Mousse de Chocolate Pode!!! Mas somente na versão saudável e commoderação.

Para mim, uma das maiores dificuldade quando estou em dieta é a vontade de comer doce! Fico horas pensando o que eu poderia fazer que ajudarei a MATAR, ESTRANGULAR E BOTAR PARA CORRER essa vontade incrível de atacar tudo o que lembra acucar.

No meu caso, como moro sozinha, não compro acucar e nem nada que escolhi não comer. Ajuda muito, porque quando me da aquela loucura de CHEGA, EU MEREÇO UM CHOCOLATE,(comer pelo que se sente, que é outro assunto que vou discutir em futuros post),  a preguiça de ir ate o shopping mais próximo que è a 15 minutos da minha casa chega junto também, então escolho ficar sem o chocolate.

A abstinência leva a criatividade e curiosidade, virei pesquisadora de receitas saudáveis.

Essa receita è ótima, lembrando que se você esta em uma dieta, o importante e adicioná-la de acordo com o seu cardápio e quantidade de nutrientes que você esta autorizada a ingerir.

Anote ai:

 2 abacates, descascados e cortados;
 1 xícara de leite de amêndoa ( pode ser alguma outra opção de leite saudável); 
 3/4 Colheres de adoçante da sua preferência (eu indico stevia)
 1 colher de sopa de extrato de Vanila
 1/4 de sopa de canela em pó

Bate no liqüidificador e coloca nas cumbuquinhas e geladeira. 

 Simplesmente uma delicia!!!!